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2018 MLB季後賽賽程表&最新戰況紅襪隊在美聯分區系列賽淘汰世仇洋基隊，將在美聯冠軍戰對上去年世界大賽冠軍隊太空人，今年例行賽戰績最佳的2隊正面對決，預期將是星光熠熠的硬仗，比賽將在周日上午8時在紅襪主場開打。紅襪隊在今年例行賽拿下全聯盟最佳的108勝，太空人隊以103勝居次，都寫下隊史新紀錄，兩隊合計拿下211勝，也追平2001年美聯冠軍賽（水手對戰洋基），並列聯盟冠軍賽最多勝的交手；大聯盟季後賽單一系列賽創下的季賽紀錄，則為1998年世界大賽由洋基對決教士的212勝。紅襪與太空人在例行賽7度碰頭，太空人取得4勝優勢；過去雙方在季後賽唯一的對戰就是去年美聯分區系列賽，太空人隊以3勝1敗晉級。當時太空人隊陣中的板凳教練柯拉（Alex Cora），如今將以紅襪教頭身份率隊迎戰前東家。兩支百勝球隊的堅強陣容在美聯冠軍戰將是硬碰硬，太空人隊去年美聯年度MVP亞土維（Jose Altuve）對決紅襪隊今年MVP大熱門貝茲（Mookie Betts）；美聯近3年累積三振數前2名的太空人隊韋蘭德、紅襪隊塞爾（Chris Sale）也可望再次在季後賽對決。攤開兩隊在本季例行賽表現，紅襪隊進攻能力為全大聯盟最佳，團隊打擊率2成68，每場平均拿下5.4分都排第一；太空人隊則是最不易被得分，場均失分僅3.3，遠優於次佳的球隊。

桃園市長鄭文燦10日上午前往楊梅區四維國小出席2018桃園眷村文化節—後方戰場的英雄：偉大的守護者「四維國小園遊會」，隨後前往埔心眷村文化故事館，出席及「埔心眷村故事館溫馨談話會活動」，鄭市長表示，2018桃園眷村文化節，由文化局舉辦亮點活動，社區自主提案，並以「我村‧我家」為主題，找回眷村家的感覺；埔心金龍社區舉辦眷村媽媽的生命故事分享，展現眷村美食、裁縫和手藝，傳承眷村文化。鄭文燦指出，桃園有86個眷村，大多已改建或遷移，而埔心地區過去曾有八大眷村，包括：光華二村、三龍新村、四維新村、敬軍新村、金門新村、成功新村、五守新村、北功新村等8個眷村。眷村文化代表克勤克儉的年代，展現互相照顧和分享的精神，眷村改建後，應保留過去文物、歷史、影像，市府亦推廣眷村美食，分享眷村美食文化，藉由桃園眷村文化節，吸引更多市民朋友前來體驗眷村文化。埔心地區有最早引進的現代化國外機器的茶業改良場，具有百年茶文化歷史，楊梅茶改場宿舍整修轉型為埔心茶葉故事館，目前進行第2期工程，完工後交由楊梅區公所管理。埔心眷村文化故事館保留懷舊文物，讓市民前來尋找舊時光，體驗眷村互相照顧和患難與共的文化，展現桃園眷村文化節最大的價值。桃園市長鄭文燦前往埔心眷村文化故事館，出席「埔心眷村故事館溫馨談話會活動」鄭文燦也說，市府加強埔心地區的建設，包括：過去國防部將拆掉的眷村，用圍籬圍起來準備標售，他上任後，要求停止標售，改以社會住宅方式規劃興建楊梅一號社會住宅，將提供公托、市民活動中心等設施；四維公園旁營區也將興建社會住宅；活化四維公園，規劃興建四維親子館；每年編列商圈行銷預算，活絡四維商圈；新增停車場，擴大停車空間；在石門水利會工作站興建老人文康中心；興建新的埔心消防分隊等。這些建設市府都會陸續完成，提升楊梅建設等級，讓市民生活更好。今日是國慶，鄭市長也談到，沒有中華民國就沒有台灣的民主發展；沒有台灣，中華民國也沒有依附，所以中華民國和台灣是我們最後也是唯一的依靠。國旗和國家都是大家的，如同眷村文化一樣，當年來自大江南北的遊子，彼此互相照顧，希望透過桃園眷村文化節的舉辦，可以喚起大家那份患難與共的文化，展現台灣的人情味，找回家的感覺，也祝福中華民國生日快樂。包括立法委員陳賴素美、市議員李家興、周玉琴、文化局長邱莊秀美、楊梅區公所主秘李秀玉均一同出席活動。鄭市長表示，眷村文化節，由文化局舉辦亮點活動，社區自主提案，並以「我村‧我家」為主題，找回眷村家的感覺更多新聞推薦● 棄丁保柯？藍營議員邀柯P站台 姚文智酸：丁丁加油，該輪到你煩惱了

【早安健康／Vitabox維他盒子】《延禧攻略》的粉絲，無不被富察皇后的溫柔婉約，風姿綽約而迷的神魂顛倒，尤其又以她的天生美肌，更叫粉絲羨慕不已。飾演富察皇后的秦嵐其實年近38，但卻能夠維持令人欽羨的好膚色與氣色。其實只要長期維持以下幾點的保養好習慣，你也能夠輕鬆養成皇后美肌。 1. 每日喝水2000 C.C. 想要維持吹彈可破的美肌，補水絕對是不可或缺的。每天建議要補充到2000 cc以上，營養師建議大家要隨身攜帶水瓶，才不會忘記補水。另外，補水的時間點也很重要，早上起床後一定要喝一大杯水，此時因為睡眠好幾個小時，身體處在缺水狀態，此時補水可以讓身體吸收最好。 2. 重視清潔，勤敷面膜 面膜可以為肌膚進行深層補水，這對於肌膚水分補充是很重要的步驟。但敷面膜其實也有撇步，首先，臉部一定要進行完整清潔，卸妝、洗臉等步驟都要完整做好，建議用溫水洗臉，才可讓臉部毛孔張開，讓面膜的精華更能吸收。 另外，也建議大家一定要記得定期去角質，將老廢角質去除後，能讓面膜的精華吸收更好，所以建議去角質保養這點，平日就要做好，才能讓面膜發揮最大功用。 至於敷面膜的頻率可依照膚質而異，缺水的肌膚可以一週3-4次，一般肌膚大約一週1-2次就很足夠了。 3. 盡量不碰炸物、甜食 炸物的油脂高，容易造成身體負擔，另外，富含大量糖分的食物，容易讓身體處在發炎狀態，也會讓身體細胞老化的更快速。如果想要維持健康身體與美麗肌膚，高熱量的炸物、甜食應盡量避免。 4. 每天一杯蔬果汁 營養師建議可以自己打蔬果汁，可以讓身體吸收大量蔬果營養與纖維，因為打成汁，腸胃吸收更好，同時也讓自己一次補充到完整營養。 不過營養師建議，不要打太多水果，有時水果糖分高，反而讓自己攝取多餘糖分。建議可以以蔬菜為主，配合一些水果打即可。一天一杯會發現，不僅可以幫助排便，皮膚也會由裡到外逐漸透亮起來！ 5. 隨身攜帶保濕噴霧 大部分上班族都會長時間待在冷氣房內，尤其女性因為上妝，皮膚更容易有乾燥的問題。每幾小時固定讓肌膚補水，不只可以讓肌膚降溫，也可以幫助油脂平衡，皮膚獲得足夠水分，自然水噹噹！ 【延伸閱讀】 作者簡介：Vitabox 團隊由創業家、資深藥師、專業營養師組成，專注打造全天然萃取營養專科配方。期望透過最安心有效的營養補充品與創新科技服務結合，解決既有存在的問題：總是忘記吃、吃了沒成效、不知道吃什麼及不透明的認證檢驗。

【早安健康／張承宇報導】節食減肥可能會缺乏蛋白質，反而降低肌肉量、基礎代謝率，甚至因此變得容易復胖；只限制醣類攝取又可能使記憶力、思考能力受到影響，不可不慎。旅日俄羅斯美食家強力推薦，將蕎麥仁煮成俄羅斯傳統美食「卡莎」幫助減肥，不但不需要餓肚子，還可能在一周內就感受到效果！ 蕎麥仁好處多，穩血糖、均衡營養還能減肥 日本抗老學會認證醫師、蔬菜營養專家、醫學博士宮田恵表示，許多人靠節食來減肥，然而缺乏蛋白質容易讓肌肉量減少、基礎代謝下降，容易復胖。而近年來許多人也會藉由減少攝取碳水化合物幫助減肥，雖然短期內不至於出問題，長期卻可能造成健康風險，美國塔夫茨大學（Tufts University）曾進行的研究就指出，缺乏碳水化合物可能會讓大腦缺乏能量來源，對記憶、思考能力、學習能力等認知功能造成負面影響。 因此，宮田恵建議吃蕎麥仁來減肥，蕎麥仁的升糖指數GI值低於60，食用後不容易造成血糖急速升高，而且蛋白質含量高達13％，高於米的6％、小麥的10％，還富含必需胺基酸，比起白米的營養更均衡。而且蕎麥仁中還富含多酚「蘆丁」，具備幫助強化微血管、穩定血壓的效果。 而在日本開設知名料理教室，並在日本出版多冊料理書籍的旅日俄羅斯料理研究家，拉布羅瓦‧塔奇雅娜（暫譯）也表示，蕎麥仁是俄羅斯當地的一種傳統健康食材，不過很少像日本一樣磨成粉、製成麵，大都直接食用。蕎麥仁不但有能夠幫助血液流動順暢的蘆丁，還富含胺基酸、維生素B群，營養價值相當高，在舊蘇聯時期，還被國家免費配給糖尿病患者。 塔奇雅娜特別推薦使用蕎麥仁製作俄羅斯傳統健康美食「卡莎（英：Kasha，俄：Каша）」，不但健康美味，還有減肥效果。塔奇雅娜也推薦了以下兩種卡莎減肥方式： 方法1 每天早餐只吃卡莎，午餐晚餐則照平常吃法即可，一周就可能瘦2～3公斤。 方法2 三餐只吃卡莎和柳橙、蘋果、胡蘿蔔汁、優格等食物，持續1～2周約可瘦10kg。 俄羅斯傳統卡莎這樣做 材料 蕎麥仁300g。 水600ml。 鹽2/3小茶匙。 奶油20g 做法 【延伸閱讀】

國巨股價攔腰對半砍，很多散戶和投信都慘虧，但陳泰銘的前妻李慧真卻在今年7月10日轉讓12,000張國巨持股，以當天收盤價1,045元計算，李慧真共套現120億元，簡直比股神巴菲特還厲害。國巨、華新科技、禾伸堂以及大毅科技等被動元件廠商股價已在7月上旬變臉逆轉，短短3個月的時間，國巨從1,310元跌到402元，跌幅近7成。國巨股價攔腰對半砍，散戶與投信基金慘兮兮，但也有成功賣在高點大賺的獲利者，那就是陳泰銘的前妻李慧真。7月10日，李慧真以盤後鉅額交易方式，轉讓12,000張國巨持股，以當天收盤價1,045元計算，李慧真共套現120億元。本刊調查，陳泰銘的前妻賣股前曾諮詢專業人士，最後12,000張國巨持股轉手給中東主權基金，採盤後交易，一天就完成交易，沒有賣在公開交易市場，賣股的成交價約在1000元上下。對於前妻賣股一事，陳泰銘本人則在法說會中表示，李慧真不會看哪裡高點，所以叫投資銀行幫忙安排投資法人承接，一名券商負責人不滿的說，「內部人幫外部人前妻安排賣股票，有沒有什麼問題？」更多鏡週刊報導【投資國巨夢碎】過去3個月頻放利多 連專業分析師都信了【投資國巨夢碎】陳泰銘投資眼光精準 買豪宅賣裸女全大賺【投資國巨夢碎】國巨股價3個月爆跌7成 投資人哀鴻遍野

大陸中心／綜合報導竟有如此喪盡天良又冷血的父親，大陸河南男子劉明舉，不但狠心將自己的小孩出租給犯罪集團幫忙偷竊，孩子因此學壞回家教不聽時，竟還把小孩綑綁在床上毆打他們，並對外宣稱是為了要防止他們出去做壞事，如此離譜的行徑相當令人髮指。▲涉嫌虐兒的劉明舉。（圖／翻攝自梨視頻）陸媒綜合報導，今年8月2日這名大陸父親劉明舉把大兒子綁在床板上，遭鄰居發現報警，而且事後還發現他這樣的行為不只一次，劉明舉不但時常將兒子全身赤裸綁在床上，更時常打得他們全身是傷，他的3個兒子身上充滿受虐的傷，兒子們也證實確有此事「父親常把我們捆起來，捆手或捆腳還把雙手背到後面捆住，有時還會被吊起來使勁的打」。▲劉明舉的兒子常遭綑綁毆打。（圖／翻攝自梨視頻）對此，劉明舉表示一共生了8個孩子，1女7男，但女兒遭拐走、1個兒子被生母燙死，如今只剩下6個兒子，他曾把孩子出租給竊盜集團幫忙偷竊，孩子在剛滿月時就被租出去，一直到5、6歲才被送回家，前後一共靠出租了5個小孩賺了不少錢，但孩子回家後也學壞了，不但會開鎖也會偷竊，不把他們綁起來會出去做壞事。這起恐怖的虐兒事件曝光後，今年9月6日當地法院撤銷劉明舉夫婦6個兒子的監護人資格，並指定商城縣民政局為監護人。（編輯：林宛瑩）★ 拒絕暴力！請撥打113、110更多三立新聞網報導男童送托嬰遭攻擊？腹背遭咬都是傷托嬰中心遭控虐嬰 檢方予不起訴處分女童疑遭虐死…生母嗆記者：拍我就告男星自曝遭「家暴」 母親吐槽愛碎念

【台灣醒報記者劉哲岳台北報導】「希望台大能開會重新投票，並給予社會完整的回應。」教育部長葉俊榮1日赴立法院教育委員會進行業務報告前還是如此說。他也強調，10月3日是行政院訴願會提出答辯書的期限，教育部已送出答辯，之後的司法程序，教育部則表示尊重。葉俊榮認為，除了台大案外，國教、高教、終身與技職仍有許多需討論的，教育部要著眼於整個制度，不是誰當選的問題，而是整個制度要具體可行。他說，台大身為大學教育的榜樣，應具備自主辦好大學校長遴選之能力，及過程中衍生的程序爭議處理，給社會完整的回應，並期待台大和遴委會把握具體可行方向。國民黨立委柯志恩對管中閔一案諷到：「潘部長是卡管，吳部長是拔管，葉部長你是切管，你們做的每一條路三條都是一樣的路，就是讓管中閔不能上任。」 葉俊榮則回應表示：「既不是拔管，也不是切管，而是從制度層面尋求解決，要懂得負責任，將瑕疵補正。」民進黨立委蘇巧慧於業務報告時提出，為了提升台灣下個世代的資質，推行新課綱12年國教固然很好，但目前台灣教育體制下，老師與孩童資源分配不均，而教育部雖提出願景和方向，但要如何落實教育資源平等？葉俊榮回應目前有整合偏鄉跨校師資，且在108年偏鄉補助款項有大幅增加，期許明年就能推動新課綱。時代力量立委洪慈庸則對教育部「擴大幼兒教保公共化計畫」的預算是否充足，以及中央補助款項分配不公平現象提出質詢。她舉例，台中市政府在之前便積極處理幼兒教保，但在政策開始後一年，19億費用中央只補助5成，猶如模範生被懲罰讓人不解。葉俊榮回應說，今年預算行政院統籌款24億，明年更會編列到206億左右，而政策的推動需要各地支持，到時若地方有需要會再溝通。

[新頭殼newtalk] 明天就是一年一度的國慶日，蝦皮拍賣為了歡慶國慶日，特別推出限時、限量的優惠商品，其中剛上市的iPhone XS MAX 256G，原價4萬5500元，明(10)日中午12點限量5組開搶，只要2萬5500元，幾乎是下殺5.6折，想趁現在換手機的人手腳要快！除了iPhone XS MAX外，美妝品也大優惠，蝦皮購物與藥妝店品牌Tomod's合作，全店15日前都有滿500元折50的優惠，國慶日當天全店消費滿399元可再享85折優惠；11日前水磁場72H超循環保濕凝膠下殺33折、理膚寶水經典明星5件組下殺41折。而除了網購業者推出歡慶的活動之外，超市業者全聯，明日也選在大安延吉門市，將請參加完國慶升旗的民眾吃早餐，民眾只要在明日9點前，到大安延吉門市現場排隊，前100名就能憑消費單筆滿千元的發票，免費領取OFF Coffee和阪急麵包。此外，在這百名排隊的民眾中，還有10位會加碼抽到「用20元買電視」的國慶生日禮，也就是10人中就有1人可用20元買鴻海Infocus 50吋4K電視，換算下來等於現賺萬元。延伸閱讀：國慶軍方操演！桃機航班有異動台灣駕照可在美3/5州使用 今與俄亥俄州互相承認

10至20人獨棟親子庭園包棟民宿首選，提供烤肉場地，親子沙坑，歡唱卡拉OK。 花蓮的好山好水好空氣，一直是許多人嚮往居住的地方，全新開幕的冠冕包棟民宿，位於吉安鄉知卡宣大道附近，白色的獨棟農舍搭配白色的圍籬，歐式鄉村風的庭園，非常吸引人。民宿旁綠油油的稻田果園，配上花蓮特有的藍天白雲，真的是一個放鬆療癒的渡假首選喔！前院有一個停車場，讓客人可以安心的停車，還有一個美麗的大草皮，可以盡情地躺在草地上，悠哉地放空享受慢活的步調。花草樹木盛開綻放，滿滿的芬多精讓人心曠神怡！ㄧ旁有鞦韆搖椅，可以坐在那裡，吹著徐徐涼風和家人話家常。走進冠冕，寬敞明亮的客廳、廚房還有吧台，可以在客廳聊天談心，小酌歡唱，就像在家的輕鬆自在。民宿共有五間房，每間房間主題不同，都是闆娘的巧思設計，要讓入住的旅人有一個舒適的休憩環境，站在窗前眺望可看到綠油油的稻田，絕美的視野景觀一覽無遺。烤肉區是在後院，貼心的主人怕客人下雨時無法享受烤肉樂趣，特別搭建一大片的採光罩，讓客人可以開心的烤肉。後院種植了一排落羽松，一年四季呈現不同的風貌。一旁有一個小水池，可以讓小孩觀賞水中的生態。還有一個大沙坑，這是小朋友的最愛。大人一邊烤肉，還可以欣賞花蓮得天獨厚的美麗星空，小孩子快樂在旁玩沙坑，真是一個舒適的環境呀！民宿也有腳踏車，讓入住的客人也可以享受騎著單車在鄉間小路欣賞田園風光。民宿的主人從年輕時就是想和妻子擁有一棟民宿，過著田園的生活，終於在努力了十幾年後，達成這個夢想。民宿主人表示能夠擁有這樣的豐盛祝福是出於神的恩典。感謝「神以恩典為我們年歲的冠冕」，因此民宿就取名為「冠冕民宿」，向神獻上感恩。冠冕的美，住過才知道。邀請您們一起來領受，鄉村生活樂陶陶！來花蓮冠冕包棟民宿渡假吧！因為是包棟，所以一天只接待一組客人，讓您和您的家人、同事、知己、好友、閨蜜在渡假時，可以很自在很放鬆，又可以保有隱私的空間。放下城市的喧鬧，來這裡看山看海看雲，花蓮輕旅行，讓您擁有好心情。幸福就是這麼簡單！

每年的9月28日是孔子誕辰紀念日，也是教師節，文昌國小的孩子們都會有不一樣對老師敬謝的方式，今年也不例外，從9月初開始，包括有敬師卡製作、點歌祝福、有特別的驚喜袋-把孩子對老師的祝福與感謝放入，更有老師們的剝柚大賽，而家長會長廖晨翔更加碼禮卷送給得獎的老師們﹔還有家長會更精心製作ㄧ個環保餐盒，裝有志工媽媽們的「五行彩蔬果」，請小朋友送給老師們「健康帶著走」，還有一些西螺店家的折價卷，要讓老師們感受到滿滿的祝福與感恩，讓敬謝禮宛如比創意。承辦的輔導室王信智主任表示：這次的環保餐盒是學校特別客製化的，每個餐盒都特別刻上老師的姓名，並將食農教育的主題-「有您陪伴好食在」，感謝老師們平時對孩子認真的指導，再加上榮譽會長張自生會長的五彩水果，志工媽媽們親自切盤，放入這個環保餐盒，再由孩子們利用課間時間親自送給老師，謝謝老師，祝老師教師節快樂，您是最好最棒的!另外，校方也特別拜託西螺一些知名商家也提供優惠優待卷，讓老師們可以享受一下購物用餐的折扣，商家們有些是文昌校友，表示一下對師長的敬意。當天慶祝活動中的重頭戲即是教師剝柚大賽，獲獎的老師可以獲得廖晨翔會長致贈的禮卷﹔孩子對老師的祝福活動：金牌任務(賓果遊戲)，由孩子寫上祝福的話語，用九宮格的遊戲方式，連線賓果的學生可以參加抽獎活動，獲得獎品及榮譽點數，師生一起歡度教師節。更多新聞推薦● 三鶯國民運動中心啟用 10/13前免費體驗